Въвеждане на нови храни 12 -24 месеца ( таблица )

	12 - 18 месеца	18 - 24 месеца
Зеленчуци	Домат Патладжан Сурови чушки Репички Сладка царевица	Сурови зеленчуци ( зеле, маруля ) Гъби ( готвени )
Плодове	Цитруси Смокини	Малини Къпини Ягоди Грозде ( цели зърна )
Зърнени	Булгур Пълнозърнест ориз Царевично брашно	Ядки и брашна от спелта, лимец Ръж Овес
Бобови	Червен боб Черен боб Черна леща Боб адзуки	Бял боб
Месо и риба	Рибен хайвер	Скариди и други ракообразни
Млечни	Краве сирене Пармезан	Сладолед ( за предпочитане без консерванти и с пълномаслено мляко )
Подправки	Сладък червен пипер Бахар	Слабо лютиво чили Соев сос Сос Уорчестър
Други	Смлени ядки Естествени подсладители ( мед, агаве, фурми ) Брашно от рошков	Цели ядки Сусамов тахан Чия семена